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Choisir des aliments riches en nutriments favorise la santé et la perte de poids. Non seulement les régimes draconiens vous rendent fatigué et affamé, mais, en outre, ils peuvent être dangereux pour votre système immunitaire. Faire plusieurs tentatives de perte de poids en suivant un régime draconien peut conduire à un affaiblissement du système immunitaire, selon une étude source. Elles étaient relativement en bonne santé et non fumeuses. Un régime hypocalorique très strict ne peut pas être suivi à long terme.

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Placez le jus ainsi obtenu dans un verre. Puis, ajoutez le curcuma en poudre et l'eau et mélangez très rapidement. Buvez ce mélange sans attendre. La curcumine, principe actif majeur du curcuma, a pour action d'augmenter la solubilité des graisses et de faciliter leur digestion puis leur élimination. La curcumine aurait aussi un effet positif sur la glycémie et l'utilisation des sucres dans l'organisme.